నేటి డిజిటల్ యుగంలో, బాత్రూమ్‌తో సహా ప్రతిచోటా ప్రజలు తమ ఫోన్‌లను తమతో తీసుకెళ్లడం సర్వసాధారణంగా మారింది. ఆన్‌లైన్ అప్‌డేట్‌లను మిస్ కాకుండా కనెక్ట్ అయి ఉండాలనే కోరిక తరచుగా వ్యక్తులను ఈ అలవాటుకు దారి తీస్తుంది. అయినప్పటికీ, గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్ డాక్టర్ సౌరభ్ సేథీ కొన్ని హెచ్చరికలు చేస్తున్నారు. టాయిలెట్‌లో మీ ఫోన్‌ని ఉపయోగించడం వల్ల అనుకోని అనారోగ్య పరిణామాలు ఉండవచ్చని చెబుతున్నారు. మీ ఫోన్‌ను బాత్రూంలోకి తీసుకెళ్లే అలవాటు వలన మీకు తెలియకుండానే టాయిలెట్ లో ఎక్కువ సమయం గడుపుతారని.. ఈ అలవాటుని మానుకోవాలని తెలిపారు.
Advertisement
ఇది హేమోరాయిడ్స్, మల సమస్యలు మరియు ఇతర జీర్ణశయాంతర సమస్యల వంటి ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. మొబైల్ పరికరాలను టాయిలెట్‌కు తీసుకువెళ్లడం వల్ల మల ప్రాంతంలో రక్తనాళాలు వాపుకు గురికావడం వల్ల పైల్స్ వంటి పరిస్థితులు ఏర్పడే ప్రమాదం ఉంది. ఇంకా, ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం వల్ల ఇప్పటికే ఉన్న జీర్ణశయాంతర సమస్యలను మరింత తీవ్రతరం కావచ్చు.
Advertisement
ఆరోగ్య సమస్యలతో పాటు, మీ ఫోన్‌ను బాత్రూంలోకి తీసుకెళ్లడం వల్ల పరిశుభ్రత సమస్యలు కూడా తలెత్తుతాయని డాక్టర్ సేథి హైలైట్ చేశారు. ఫోన్‌ల ఉపరితలంపై బ్యాక్టీరియా పేరుకుపోతుంది మరియు వ్యక్తులు బాత్రూమ్ నుండి బయటకి వస్తూ ఆ బాక్టీరియాను తమతో క్యారీ చేస్తారు. కొన్ని అధ్యయనాలు టాయిలెట్ సీట్ల కంటే ఫోన్‌లు ఎక్కువ బ్యాక్టీరియాను కలిగి ఉన్నాయని చెబుతున్నాయి. ఈ ఫోన్ లపై ఈ కొలై, సాల్మొనెల్లా వంటి జెర్మ్స్ ఉండే అవకాశం ఉంది. మూత్ర మార్గము అంటువ్యాధులు (UTIలు), డయేరియా మరియు వివిధ ప్రేగు సంబంధిత అంటువ్యాధులు వంటి ఇన్ఫెక్షన్‌లు వచ్చే అవకాశం మరింత పెరుగుతుంది. టాయిలెట్‌లో ఎక్కువ సమయం గడపడం వల్ల మల విసర్జన సమస్యలు తలెత్తుతాయని మరియు మలబద్దకానికి దోహదపడుతుందని నివేదికలు సూచిస్తున్నాయి. ఈ సమస్యలను నివారించడానికి టాయిలెట్‌లో 10 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ సమయం గడపకూడదని వైద్యులు సలహా ఇస్తున్నారు.
మరిన్ని..
రోజాను ట్రోల్ చేస్తే తప్పు.. రజనీని ట్రోల్ చేస్తే తప్పు కాదా..?
ప్లేయింగ్ కార్డులతో ప్రపంచ రికార్డు సృష్టించిన 15 ఏళ్ల కుర్రాడు..!
ఫస్ట్ కెప్టెన్‌గా రికార్డు సృష్టించిన ప్రశాంత్.. శివాజీ మాట నిలబెట్టాడు..!
