పూర్వ కాలంలో, కీళ్లనొప్పులు మరియు సయాటికా వంటి సమస్యలు మధ్య వయస్కులను మరియు వృద్ధులను మాత్రమే బాధించే సమస్యగా ఉండేవి. కానీ ఇప్పుడు చాలా మంది యువకులు కూడా ఈ సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. ముఖ్యంగా వాతావరణం కాస్త చల్లగా ఉన్నప్పుడు ఈ సమస్య మరింత పెరుగుతుంది. సకాలంలో పరిష్కారం కనుగొనకపోతే, పరిస్థితి మరింత దిగజారుతుంది. జాయింట్ దగ్గర మృదులాస్థి అరిగిపోయి అందులో లూబ్రికెంట్ కొరత ఏర్పడే సమయం వస్తుంది. కీళ్లలో తీవ్రమైన నొప్పి రావడానికి ఇదే కారణం.
Advertisement
ఇలాంటి రోగాల వల్ల మనం లేచి కూర్చోవడం, దైనందిన కార్యకలాపాలు నిర్వహించడం కష్టంగా మారుతుంది. సాధారణంగా చాలా మంది ఆర్థరైటిస్ మరియు సయాటికా కోసం ఆయుర్వేదం సహాయం తీసుకోరు. అయితే ఈ రెండు సమస్యలను నయం చేసే ఆ ఔషధం గురించి ఈ రోజు మనం మీకు చెప్పబోతున్నాం. ఇది అమ్మమ్మల కాలం నుంచి చాలా ప్రభావంతమైన ఔషధంగా వినియోగిస్తున్నారు.
Advertisement
ఆయుర్వేదం ప్రకారం, పారిజాతం అనే మొక్క కీళ్లనొప్పులు మరియు సయాటికాకు దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తుంది. దీనిని రాత్రిపూట పూసే మల్లె అని కూడా అంటారు. ఈ మొక్క యొక్క కషాయాన్ని తాగితే కీళ్లనొప్పులు వంటి వ్యాధుల నుండి ఉపశమనం పొందుతారు. పారిజాత మొక్క ఆకులలో టానిక్ యాసిడ్, మిథైల్ సిల్సైలేట్ మరియు గ్లూకోసైడ్ ఉన్నాయి. ఇవి కీళ్లలో లూబ్రికెంట్ సాంద్రతను పెంచుతాయి. దీనిని కషాయం చేసుకుని తాగడం ద్వారా కీళ్ల నొప్పుల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. ఈ మొక్క యొక్క బెరడు మరియు పువ్వులు కూడా ఔషధ గుణాలతో నిండి ఉన్నప్పటికీ, దాని ఆకులతో తయారుచేసిన కషాయాన్ని త్రాగటం వలన సిరలలో రక్త ప్రవాహం సరైన మార్గంలో ప్రారంభమవుతుంది. దీని కారణంగా సయాటికా నొప్పి తగ్గుతుంది.
పారిజాత మొక్క ఆకుల నుంచి కషాయాన్ని తయారు చేసే విధానం :
దీని ఆకులను 5 నుండి 8 వరకు బాగా గ్రైండ్ చేసి పేస్ట్ లా చేసుకోవాలి. ఇప్పుడు ఒక గ్లాసు నీటితో తక్కువ మంట మీద ఉడికించాలి. నీరు సగానికి మరుగుతున్నప్పుడు గ్యాస్‌ను ఆపివేసి, గోరువెచ్చగా ఉన్నప్పుడు ఆ కషాయాన్ని త్రాగాలి. దీన్ని ప్రతి రోజూ ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తీసుకుంటే మంచి ఫలితం కనిపిస్తుంది.
మరికొన్ని ముఖ్యమైన వార్తలు :
పిల్లలు మట్టి, బలపాలు తింటున్నారా..? వారు ఇలా ఎందుకు చేస్తారో తెలుసా..?
మీ పీరియడ్స్ మిస్ అవుతున్నాయా? అయితే సోంపు తో ఈ టిప్స్ ట్రై చేయండి!
Health tips : జుట్టు ఒత్తుగా బలంగా పెరగాలని కోరుకుంటున్నారా..? అయితే ఈ చిట్కా ట్రై చేయండి చాలు..!
