సాధారణంగా యాలకులను పురాతన కాలం నుంచి ఉపయోగిస్తున్నారు. కేవలం భారతీయులు మాత్రమే కాదు.. ప్రపంచ వ్యాప్తంగా యాలకులకు మంచి డిమాండ్ ఉంది. సుగంధ ద్రవ్యాలలో ఒకటిగా యాలకులను పేర్కొంటారు. మంచి ఔషద గుణాలున్న వీటిని చాలా మంది నమిలి తింటుంటారు. అయితే యాలకులను కొంత మంది నేరుగా తినడానికి అంతగా ఇష్టపడరు. అలాంటి వారి కోసం టీ ని తయారు చేయవచ్చు. యాలకులతో తయారు చేసిన టీని ప్రతీ రోజు పరిగడుపున తీసుకుంటే అద్భుతమైన ఫలితాలను పొందవచ్చు.
Advertisement
ముఖ్యంగా యాలకుల్లో యాంటీ ఇన్ ఫ్లామేటరీ గుణాలు ఉంటాయి. యాంటీ ఇన్ ఫ్లామేటరీ గుణాల వల్ల క్యాన్సర్ కణాలను సైతం పెరగకుండా అడ్డుకుంటాయి. దీంతో బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ రాకుండా నివారించవచ్చను పలు పరిశోధనలు కూడా జరిగాయని పలు సందర్భాల్లో వైద్యులు పేర్కొన్నారు. క్యాన్సర్ రాకుండా ఉండాలనుకునే వారు.. క్యాన్సర్ వచ్చిన మరింత ఎక్కువగా వ్యాప్తి చెందకుండేందుకు తప్పకుండా యాలకుల టీ తాగితే అద్భుతమైన ఫలితాలు పొందవచ్చు. అలాగే డయాబెటిస్ బారిన పడే వారు కూడా యాలకుల టీ ని తీసుకున్నట్టయితే మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ఉదయం వేళలో ఈ టీ తాగడంతో షుగర్ లెవల్స్ కంట్రోల్ లో ఉంటాయి. యాలకుల టీ తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థ పని తీరు కూడా మెరుగుపడుతుంది.
Advertisement
ప్రధానంగా గ్యాస్, కడుపు ఉబ్బరం, కడుపులో మంట, మలబద్దకం వంటి సమస్యల నుంచి యాలకుల టీ ద్వారా మంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు. హై బీపీ సమస్యతో బాధ పడేవారు కూడా యాలకులతో మంచి ఫలితాన్ని సాధించవచ్చు. యాలకులను తినడం వల్ల నోరు కూడా శుభ్రంగా తయారవుతుంది. నోట్లో ఉండే బ్యాక్టిరియా నాశనం అవుతుంది. నోటి దుర్వాసన సమస్య నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. దంతాలు, చిగుళ్ల సమస్య ఉన్నవారికి కూడా యాలకులు మంచి ఔషదంగా పని చేస్తాయి. ఇంకెందుకు ఆలస్యం.. ఇంత మంచి ఔషద గుణాలు ఉన్న ఈ యాలకులను తీసుకోండి.. ఆరోగ్యంగా ఉండండి.
మరికొన్ని ముఖ్యమైన వార్తలు :
సాయంత్రం సమయంలో వ్యాయామం చేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా ?
మీ భర్త ప్రేమ మీకు మాత్రమే సొంతం అవ్వాలంటే.. భార్యలు ఈ 5 పనులు చెయ్యాలి..అవేంటంటే?
