ఇలాంటి వారు వంకాయ అస్సలు తినకూడదు.. తింటే ఇబ్బందుల్లో పడినట్లే..!

వంకాయ తినడానికి చాలా మంది ఇష్టపడతారు. వంకాయ యొక్క అతిపెద్ద ప్రత్యేకత ఏమిటంటే ఇది ప్రతి సీజన్‌లో మీకు సులభంగా అందుబాటులో ఉంటుంది. అయితే వర్షకాలంలో వంకాయ తినడం వల్ల దాని స్వంత ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని మీకు తెలుసా. వంకాయ తినడం వల్ల గుండె జబ్బులు, బ్లడ్ షుగర్ ఎప్పుడూ అదుపులో ఉంటాయి. వంకాయ తింటే బరువు కూడా తగ్గుతుందని తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు. కానీ కొంతమంది వంకాయ తినడం వలన కొన్ని సమస్యలు ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుందని తెలిస్తే  ఆశ్చర్యపోతారు. మరి ఎలాంటి వారు వంకాయ తినకూడదో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

గ్యాస్, పొట్ట సమస్యలు ఉన్నవారు పొరపాటున కూడా వంకాయ తినకూడదు. తరచుగా కడుపు సమస్యలు ఉన్నవారు వంకాయ తినకూడదు. ఒక వ్యక్తికి ఏదైనా రకమైన చర్మ అలెర్జీ ఉన్నట్లయితే, వారు కూడా వంకాయకు దూరంగా ఉండాలి. ఎందుకంటే వంకాయ తినడం వల్ల మీకు అలర్జీ ఎక్కువ అయ్యే ప్రమాదం ఉంది. ఎవరైతే డిప్రెషన్ కి ఔషధం తీసుకుంటుంటే లేదా ఏదైనా డిప్రెషన్‌తో పోరాడుతున్నట్లయితే, వారు కూడా వంకాయ తినడం మానుకోవాలి. ఎందుకంటే దానిని తినడం వల్ల మీ ఔషధం ప్రభావం తగ్గుతుంది.

శరీరంలో రక్తం తక్కువగా ఉంటే పొరపాటున కూడా వంకాయ తినకూడదు. ఎందుకంటే మీ రక్తం ప్రవాహన్ని కష్టతరం చేస్తుంది. కళ్లలో మంటలు లేదా వాపు వంటి సమస్యలు ఉన్నవారు వంకాయలను తినకూడదు. ఎందుకంటే అది రోజురోజుకూ పెరగవచ్చు. మూలవ్యాధితో వంకాయలకు దూరంగా ఉండండి. లేకపోతే, మీ సమస్య కాలక్రమేణా పెరుగుతుంది. కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్య ఉన్నవారు పొరపాటున కూడా వంకాయ తినకూడదు. ఎందుకంటే వంకాయలో ఉండే ఆక్సలేట్ రాళ్ల సమస్యను పెంచే అవకాశం ఎక్కువగా ఉందని వైద్య నిపుణులు వెల్లడిస్తున్నారు.

మరికొన్ని ముఖ్యమైన వార్తలు

Parenting Tips : పిల్లలు మీ మాట వినడం లేదా..? అయితే ఈ ఆరు చిట్కాలతో వారిని మీ దారిలో తెచ్చుకోండి..!

Health tips : జుట్టు ఒత్తుగా బలంగా పెరగాలని కోరుకుంటున్నారా..? అయితే ఈ చిట్కా ట్రై చేయండి చాలు..!

లావుగా ఉండటమే కాదు సన్నగా ఉండటం కూడా చాలా ప్రమాదకరం..! వారు ఈ సమస్యలు ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది.