Health tips : పొడవాటి జుట్టు కోరిక మహిళల్లో తరచుగా కనిపిస్తుంది. నడుము వరకు వేలాడే జుట్టు రావాలని ఏ అమ్మాయి అయినా సరే కోరుకుంటుంది. దానికోసం జుట్టుకు ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం. జుట్టు పెరుగుదల మనం తీసుకునే ఆహారంపై కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది. అయితే వీటన్నింటితో పాటు కొన్ని హోం రెమెడీస్‌ని ఉపయోగించుకుని మీ హెయిర్ కేర్ రొటీన్‌లో చేర్చుకుంటే, మీ జుట్టు వేగంగా ఎదుగుతుంది. మీరే నెలలో తేడాను గమనించవచ్చు. కాబట్టి జుట్టును పొడవుగా మార్చడానికి ఇంటి నివారణలు ఏ విధంగా ఉపయోగపడతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
Advertisement
ఆహారం, అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి, కాలుష్యం మరియు తప్పుడు జుట్టు సంరక్షణ కారకాలు వలన చాలా సార్లు జుట్టు పెరుగుదల ఆగిపోతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, జీవనశైలిలో మార్పులు చేయడం ద్వారా, మీరు జుట్టు పెరుగుదలను పెంచవచ్చు. కానీ మీరు మీ జుట్టును త్వరగా పెంచుకోవాలనుకుంటే, మీ జుట్టు సంరక్షణ దినచర్యలో కొన్ని సహజమైన అంశాలను చేర్చడం ద్వారా పొత్తయిన పొడగాటి జుట్టుని పొందవచ్చు. ఈ సహజ పదార్థాలు ఔషధ గుణాలతో నిండి ఉన్నాయి. ఇవి జుట్టు లోపలి నుండి పోషణతో పాటు, జుట్టు పెరుగుదలను కూడా పెంచుతాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో, జుట్టు వేగంగా పెరగడానికి మీరు ఎలాంటి ఎఫెక్టివ్ హోం రెమెడీస్ తీసుకోవచ్చో ఇక్కడ మేము మీకు తెలియజేస్తున్నాము.
Advertisement
నువ్వుల నూనె మరియు మెంతి గింజలు రెండూ జుట్టుకు పోషణను అందిస్తాయి. జుట్టు బాగా ఊడిపోయి పల్చబడిన పరిస్థితిలో, ఈ రెండింటి నుండి తయారుచేసిన హెయిర్ మాస్క్ సహాయంతో, మీరు జుట్టు మానిఫోల్డ్ పెరుగుదలను పెంచవచ్చు. దీన్ని చేయడానికి, మెంతులు పొడిగా వేయించి, దాని నుండి పొడిని తయారు చేయండి. మీ జుట్టు పొడవు ప్రకారం, ఒక గిన్నెలో మెంతి పొడిని తీసుకుని, అందులో 1 టీస్పూన్ నువ్వుల నూనె కలపాలి. నూనె ఎక్కువగా ఉండకూడదని గుర్తుంచుకోండి. కొంత సేపు జుట్టుని మసాజ్ వేసుకోవాలి. తర్వాత, జుట్టును ఇలా అరగంట పాటు ఉంచి, ఆపై జుట్టును మైల్డ్ షాంపూ లేక కుంకుడుకాయ రసంతో శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఈ హోమ్ రెమిడి ని వారానికి 2 సార్లు ప్రయత్నించండి. మీ మీ జుట్టు ఒత్తుగా బలంగా పెరుగుతుంది.
మరికొన్ని ముఖ్యమైన వార్తలు
Health care : ఎనర్జీ డ్రింక్ ని ఎక్కువగా తాగుతున్నారా..? అయితే ముందుగా ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి..!
40 ల్లో కూడా ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. ఇలా చెయ్యాల్సిందే..!
కాలి వేళ్ళ మధ్య ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్తో విసిగిపోతున్నారా..! అయితే ఈ రెమెడీ ట్రై చేసి చూడండి..!
