టీలో చక్కెరతో పాటు ఉప్పు వేసుకుంటే ఏమవుతుందో తెలుసా ?

ఉప్పు కలిపిన తర్వాత టీ తాగడం వల్ల అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. టీలో ఉప్పు వేయడం ఏంటని ఆశ్చర్యపోతున్నారా..అవును ఇది నిజమే. చాలా మంది బ్లాక్ టీ, గ్రీన్ టీ, లెమన్ టీలో ఉప్పు కలుపుకుని తాగుతారు. ఇలా చేయడం వల్ల జీవక్రియ రేటు సరిగా ఉంటుందని నిపుణులు అంటున్నారు. అంతేకాకుండా రోగనిరోధక శక్తిని కూడా పెంచుతుందని చెబుతున్నారు. గ్రీన్ టీలో ఉప్పు కలిపి తాగడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఇందులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లతో పాటు జీర్ణక్రియను మెరుగుపరిచే గుణాలు కూడా ఉన్నాయని నిపుణులు అంటున్నారు. అలాగే బరువు తగ్గాలనుకుంటే బ్లాక్ సాల్ట్ కలిపిన గ్రీన్ టీని తాగవచ్చని చెబుతున్నారు. దీంతో అజీర్ణం, ఎసిడిటీ, అజీర్తి సమస్యలు తగ్గుతాయని వైద్యులు అంటున్నారు.

బ్లాక్ టీని నిమ్మకాయతో కలిపి తాగడం వల్ల అద్భుతమైన ప్రయోజనాలున్నాయి. దీంతో మలబద్ధకం సమస్య దూరమవుతుంది. జీవక్రియ రేటు పెరుగుతుంది. పేగుల పనితీరు కూడా మెరుగుపడుతుంది. పొట్టను శుభ్రపరచడంతో పాటు శరీరం మొత్తం నిర్విషీకరణ చెందుతుందని నిపుణులు అంటున్నారు.

బ్లాక్ టీలో బ్లాక్ సాల్ట్ కలిపి తాగడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. త్వరగా బరువు తగ్గాలనుకుంటే బ్లాక్ టీలో బ్లాక్ సాల్ట్ కలుపుకుని తాగవచ్చు. కడుపులో జీర్ణ ఎంజైమ్‌లను ప్రోత్సహిస్తుంది. అంతేకాకుండా ఆహారం కూడా వేగంగా జీర్ణమవుతుంది. కొవ్వు తగ్గుతుందని నిపుణులు అంటున్నారు. సహజ రుచిని పెంచే వాటిలో ఉప్పు ఒకటి. టీ ఆకులు చేదుగా ఉంటాయి కానీ ఒక టీస్పూన్ ఉప్పు దీనిని సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. టీకి మరింత రుచిని అందిస్తుంది.

Also Read :   ఖరీదైన కారును కొనుగోలు చేసిన ఆదిపురుష్ రైటర్..!