జ్వరంలో స్నానం చేయవచ్చా..? లేదా..?

వర్షాకాలంలో చాలా వ్యాధులు వేగంగా వ్యాప్తి చెందుతాయి. మలేరియా, డెంగ్యూ, చికున్‌గున్యా మరియు కండ్లకలక వంటి వ్యాధులు  ఈ వర్షాకాలంలో  ప్రజలపై ప్రభావం చూపడం  ప్రారంభిస్తాయి. వర్షాకాలంలో వైరల్ జ్వరం కూడా ఎక్కువగా వస్తే ఉంటాయి. వైరల్ జ్వరాలు అనేవి  పెద్ద సంఖ్యలో ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తుంది. ప్రజలు తరచుగా జ్వరం వచ్చిన సమయంలో స్నానం చేయడం మానుకుంటారు. ఎందుకంటే స్నానం చేయడం వల్ల జ్వరం మరింత పెరుగుతుందని వారు నమ్ముతారు. అలాగే జ్వరం వచ్చినా తలస్నానం చేసేందుకు సంకోచించే వారు కొందరున్నారు. జ్వరం వచ్చినప్పుడు స్నానం చేయాలా వద్దా అనే ప్రశ్న చాలామందిలో తలెత్తే ఉంటుంది.

జ్వరం వచ్చినప్పుడు తలస్నానం చేస్తే శరీరం మరియు ఆరోగ్యంపైనా ఎలాంటి చెడు ప్రభావం ఉండదని ఆరోగ్య నిపుణులు వెల్లడిస్తున్నారు. జ్వరం సమయంలో  ఒంటినొప్పులు అధికంగా ఉంటాయి. అలాగే జ్వరం బారిన పడిన వ్యక్తి  బలహీనత అనుభూతికి లోనవుతారు. ఈ సమయంలో చాలా మందికి స్నానం చేయాలని అనిపించకపోవడానికి ఇది కూడా ఒక కారణం అని చెప్పవచ్చు. 

జ్వరంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు  చల్లటి నీటితో స్నానం చేయకుండా గోరువెచ్చని నీటిని వాడాలి. ఎందుకంటే గోరువెచ్చని నీటితో స్నానం చేయడం వల్ల కండరాలలో ఏర్పడిన  నొప్పుల నుండి ఉపశమనం కలుగుతుంది. అంతేకాకుండా  పెరిగిన శరీర ఉష్ణోగ్రత కూడా తగ్గుతుంది. 

 జ్వరం ఎక్కువగా ఉంటే పొరపాటున కూడా చల్లటి నీటితో స్నానం చేయకూడదు. ఎందుకంటే ఇలా చేయడం వల్ల మీ అనారోగ్య సమస్య మరింత పెరిగే అవకాశం ఉంది.  రోజూ స్నానం చేసే అలవాటు ఉన్న కొందరు జ్వరం వచ్చినా తరచూ స్నానం చేస్తుంటారు. అయితే, కొన్నిసార్లు జ్వరం కారణంగా, శరీరం చాలా బలహీనంగా మారుతుంది మరియు ఏమి చేయాలో అర్థం కాలేదు.  అటువంటి పరిస్థితిలో, ఒక టవల్ తీసుకొని చల్లటి నీటిలో నానబెట్టండి. తర్వాత ఈ టవల్ తో మీ శరీరాన్ని తుడవండి. దీనితో, మీ స్నానం చేయని సమస్య కూడా తొలగిపోతుంది.  మీకు జ్వరంలో కూడా ఉపశమనం పొందుతారు