ఏ ఆహారం తీసుకుంటే కేన్సర్ ముప్పును తగ్గించవచ్చు, ఏ విటమిన్లు ఈ వ్యాధి కారక కణాలను నాశనం చేస్తాయి.. అనే దిశగా పరిశోధనలు సాగుతూనే ఉన్నాయి.

ఆహారంలో కొన్ని కాంబినేష్లు భలే క్రేజీగా ఉంటాయి. ఆ కాంబినేషన్ లేకపోతే తినడమే కష్టమనే భావం కూడా ఏర్పడుతుంది.

కొంతమందిలో ముఖంలో మచ్చలు, స్పాట్స్, మొటిమలుంటాయి. సూర్యకిరణాలు చర్మానికి డైరెక్ట్‌గా తాకడం వల్ల.. చర్మంలో ఉండే మెలానిన్‌లో హెచ్చుతగ్గులు వస్తాయి.

ప్రతి ఒక్కరూ తాము తలపెట్టిన పనులు ఎలాంటి ఆటంకాలు లేకుండా పూర్తి కావాలని కోరుకుంటూ వుంటారు. అలా పూర్తికావాలి అంటే ఆ కార్యం నిమిత్తం బయలుదేరేటప్పుడు మంచి శకునం ఎదురుగా రావాలని...

పర్యాటకుల స్వర్గధామం  థాయిల్యాండ్. ఎన్నోసుందర ప్రదే శాలు సందర్శకుల మదిని దోచేస్తాయి.

ప్రపంచంలో ఎత్తయిన (8వేల మీటర్లు దాటిన) పది పర్వత శిఖరాల్లో ఎనిమిది నేపాల్ భూభాగంలోనే ఉన్నాయి.

వర్షాకాలంలో ఆహారపరంగానే కాదు.. చర్మసంరక్షణ విషయంలోనూ కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. అవి కూడా చర్మతత్వానికి నప్పేలా ఉంటే.. మరీ మంచిది.

కరాగ్రే వసతే లక్ష్మి, కరమధ్యే సరస్వతి, కరమూలేతు గౌరీచ.. అని ఊరికే అనలేదు మన పెద్దలు.

మీరు బరువుని తగ్గించుకోవాలి అనుకుంటున్నారా.. దాని కోసం పాటించే నియామాలను ప్రేమతో,ఇష్టంతో పాటించండి.

స్త్రీ ముఖం అనగానే గుర్తొచ్చేది అందం. చంద్రునిపై మచ్చల్లా ఆ అందానికి అవాంచిత రోమాలు తోడైతే ఆడవారి బాధ వర్ణాతీతం. స్త్రీల ముఖంపై అవాంచిత రోమాలు ఏర్పడటం వల్ల చాలా బాధపడుతుంటారు. చక్కని ముఖంపై అవాంచిత రోమాలు ఏర్పడటం వల్ల...


Related News