మానసిక దృఢత్వమే కాపాడింది

Updated By ManamThu, 07/12/2018 - 00:17
Thailand cave

దాదాపు మృత్యుముఖంలోకి వెళ్లి ప్రాణాలపై ఆశ వదులుకున్న 12 మంది విద్యార్థులు ఎట్టకేలకు సురక్షితంగా బయటపడ్డారు. థాయిలాండ్‌లోని ఒక గుహ లో చిక్కుకుపోయిన 12 మంది విద్యార్థులు, వారి కోచ్ దాదాపు 17 రోజులపాటు ఉండిపోయారు. గత నెల 23 న థాయిలాండ్‌లోని థామ్ లుయాంగ్ నాంగ్ గుహను సందర్శిచేందుకు కోచ్‌తో కలిసి వెళ్లారు. వారు గుహలోకి వెళ్లిన తరువాత వరదల కారణంగా తిరిగి బయటకు రాలేకపోయారు.

image


వారిని బయటకు తెచ్చేందుకు థాయ్ నావికాదళం అత్యంత సాహసికంగా వ్యవహరించింది. దశలవారీగా వారిని మూడు రోజుల్లో (8వ తేదీ నుంచి 10వ తేదీ వరకు) తీవ్రంగా శ్రమించి బయటకు తీసుకొచ్చారు. వారికి ఆహారపదార్థాలు, అత్యవసర మందుల తో పాటు నిపుణులతో కలిసి లోపలికి వెళ్లిన థాయి సైనికులు సమన్వయంతో చేసిన కృషి ఎట్టకేలకు ఫలిం చింది. లోపల చిక్కుకుపోయిన ిపిల్లల కోసం ఆక్సిజెన్ సిలిండర్లను నడుంలోతు నీళ్లలో మోసుకెళ్లి వారికి అమర్చి మొదట నలుగురిని, తరువాత మరో నలుగురిని, చివరిరోజు (మంగళవారం) కోచ్ సహా ఐదుగురిని వెంటబెట్టుకుని తీసుకొచ్చారు. గుహ లో బందీలుగా ఉన్న వారికి ధైర్యవచనాలు చె బుతూ ముందు కొంతమంది సైనికులు దారితీయగా, వెనక మరికొంతమంది రక్షణ వలయంగా నిలిచి అనుకున్న లక్ష్యాన్ని సాధించారు.

ఇక్కడ మనం ఆలోచించవలసిన అంశవేుమిటంటే దాదాపు 17 రో జుల పాటు పిల్లలు అంత ధైర్యంగా ఎలా ఉండగలిగారా అని! శారీరక ఆరోగ్యం కం టే వారి మానసిక ధైర్యానికి ప్రపంచవాసులంతా అభినందనలు తెలుపవలసిందే. ఈ కథ సుఖాంతం కావడానికి తొమ్మిది రోజుల ముందు బ్రిటన్‌కు చెందిన డైవర్లు జాన్ వోలన్‌థెన్, రిచర్డ్ స్టాంటన్ అత్యంత సాహసంగా గుహలో చిక్కుకుపోయిన పిల్లల యోగక్షేమాలను బయటి ప్రపంచానికి తెలియజేశారు. పొంచివున్న ప్రాణభయానికి లొంగిపోకుండా అన్నిరోజులు తట్టుకునే మానసిక ధైర్యం ఆ బాలలకు ఏ విధంగా వచ్చింది? అటువంటి భయం కర పరిస్థితుల ప్రభావం మానసిక ధైర్యంతో పాటు శారీరక ధైర్యం వారికి ఎక్కడి నుంచి వచ్చింది? 

గుహలో చిక్కుకు పోయిన వెంటనే పరిస్థితిని గమనించిన బాలురు తమకెదురైన ప్రాణభయాన్ని తెలుసుకున్నారు. వారిలో మానసిక పరిస్థితులపై చూపుతున్న ప్ర భావంతో పాటు వారి వెుదడుపై తీవ్ర ప్రభావం చూపిం దని వారు తెలిపారు. మానసికంగా తాము కుంగిపోయే పరిస్థితులు ఎదురవుతున్నాయని గ్రహించారు. చిక్కుకుపోయిన ప్రారంభ దినాల్లో తమ మెదడు స్తంభించే పరిస్థితు లు ఏర్పడుతున్నాయని గమనించారు. రానురాను జ్ఞాపకశక్తి కూడా తగ్గడం మొదైలెంది. గుండెదడ రెట్టింపైంది. అదే సమయంలో గుహ లోపలి వారికి ఎప్పుైడెతే ఆహారం, నీరు అందజేయబడిందో వారందరికీ బతుకుపై ఆశ చిగురించింది. అప్పటి నుంచి వారిలో ఆందోళన తగ్గి తా ము సురక్షితంగా బయటపడగలమనే ధైర్యం కలిగింది.

వారికి సరఫరా చేసిన ఆహారం, నీళ్లు తగ్గిపోవడం మొదైలెందో సహాయక చర్యలకు మరింత సమయం పడుతుందని బయటి ప్రపంచానికి స్పష్టైమెంది. మానవ శరీర మనుగడకు కొన్ని అత్యవసర అవసరాలు అవసరమని ప్రతి ఒక్కరికీ తెలుసు. తగిన ఆహారం, నీరు, వేడి అవసరమవుతుంది. మెదడు పనిచేయడానికి సున్నితమై న వాతావరణ పరిస్థితుల ప్రభావం కూడా ఉంటుందని చాలామంది మరిచిపోతుంటారు. డీహైడ్రేషన్, ఆకలి, ని ద్రలేమితో అలసటతో ఒత్తిడిల కారణంగా మానవ మెద డు యథావిధిగా పనిచేయదు. ఈ పరిస్థితుల్లో సాధారణంగా ప్రజలు తీసుకునే తేలికపాటి నిర్ణయాలు సహజంగా ప్రమాదకరంగా ఉంటాయి. 

ఈ పరిస్థితుల్లో తాము డీహైడ్రేషన్‌కు లోనుకాకుండా థాయి క్రీడాకారులు జాగ్రత్తలు తీసుకోవలసి ఉంది. వాస్తవంగా వారిని లోపల ఎక్కడ ఉన్నారో గుర్తించే సమయానికి ఆకలితో నకనకలాడుతున్నారు. ఆహారం కోసం ఎదురుచూస్తూ వారు బలహీనంగా కనిపించారు. దీంతో ఆ పిల్లలు, వారి కోచ్ శారీరకంతో పాటు మానసికంగా కూ డా దృఢంగానే ఉన్నారని భావించారు. గుహలో కళ్లుపొడుకుచుకున్నా కనిపించని చీకట్లో వారు మానసికంగా ఎం తో దృఢంగా ఉన్నారని స్పష్టైమెన తరువాత మరింత ఉత్సాహంతో సహాయచర్యలు వేగవంతం చేశారు. 

కొన్ని విపరీత పరిస్థితుల్లో ప్రజలకు మానసికంగా తులనాత్మకత తరిగి, తమైపె తమకు న మ్మ కం సడలి, చివరకు ప్రాణాలు కోల్పో యే అవకాశాలున్నాయి. దీన్నే మానసిక మరణం అంటా రు. మొదట్లో ఎంతో పా జిటివ్ ధోరణితో త మను రక్షించే చర్యల కోసం ఈ క్రీడాకారుల ఎదురుచూశారు. ఇటువంటి పరిస్థితుల్లో పాజిటి వ్ ధోరణి ఇత ర సహాయక చ ర్యల కంటే అధికంగా ప్రభావం చూపుతుంది. ఇ దెంతో కీలకభూమిక పోషిస్తుంది. తాము త ప్పక బయటపడగలమనే ఆశాభావం వారిలో ఉండడం అత్యంతావశ్యకం. నిరాశావాద  ధోర ణి, ఆలోచనలు ఉత్సాహాన్ని హరించి నిస్సహాయతను ప్రేరేపిస్తుంది. గుహలో చిక్కుకుపోయిన మొద ట వారు ఎంతో ఉత్సాహంగా, ఒకరిపై మరొకరు జోక్ చేసుకుంటూ ఎంతో హుషారుగా కనిపించారు. 
పరిస్థితులకు సామాజిక మద్దతు లభిస్తే బాధితుల్లో మానసిక దృఢత్వం పెంపొందిస్తుంది. ఇలాంటి మద్దతు ఒక స్నేహితుడి ద్వారా కావచ్చు, కుటుంబ సభ్యుల నుం చి రావచ్చు. ఇలాంటి మద్దతు వారికెంతో సంతృప్తికరైమెన ధోరణిని పెంచుతుంది. తామున్న ప్రమాదకర స్థితిని గమనించి థాయి ఫుట్‌బాల్ క్రీడాకారులు ఒకరికొకరు ధైర్యం చెప్పుకోవడం ఫుటేజ్‌లో కనిపించింది. 

తుట్టతుదకు తీవ్ర శ్రమకోర్చిన తరువాత బయటపడిన థాయి క్రీడాకారుల్లో ఉత్తమైమెన స్ఫూర్తి కనిపించిం ది. వారిలో కనిపించిన పాజిటివ్ ధోరణిని గమనించిన తరువాత వారిని సురక్షితంగా బయటకు తీసుకొచ్చేందు కు రెండు మార్గాలు కనిపించాయి. మొదటిది వారికి ఈ దేందుకుపయోగించే పరికరాలతో ఈత నేర్చుకోమని చెప్పడం, రెండోది... వర్షాకాలం ముగిసేవరకు వాళ్లను గుహలో ఉంచేందుకు ప్రయత్నించడం! రెండో పద్ధతి ము గియాలంటే నాలుగైదు నెలల కాలం పడుతుంది. మొద టి పద్ధతే శ్రేయస్కరమని థాయి సైనికులు భావించారు. ఇరుకైన దారిలో డైవర్లు, సబ్‌మైరెన్లు, పడవలు దీర్ఘకాలం నడవగలవు. 2010లో సముద్రంలో చిక్కుకుపోయిన 33 మంది చిలియన్ వైునర్లు దాదాపు 69 రోజుల పాటు నీళ్లలోనే గడిపిన విషయం విదితమే. 

ప్రస్తుతం గుహలో చిక్కుకుపోయిన 12 మంది క్రీడాకారులు, వారి కోచ్ బయటపడిన తరువాత వారు యథాతథ జీవనాన్ని కొనసాగించేలా చూడడం మరో ముఖ్య మైన అంశం. వారు ఎదుర్కొన్న తీవ్ర ప రిస్థితులు ఎదుర్కొన్న నేపథ్యం లో బాధితులు మానసికం గా దృఢంగా తయారవడానికి మరికొంతకా లం పట్టే అవకాశమున్నదని భా విస్తున్నారు. సహజంగా ఒక భయం కర అనుభ వం ఎదు రైన తరువాత మానసింగా కోలుకోవాలంటే కొంతకాలం పడుతుందని ప్రజలు భావిస్తుంటారు. ఎప్పుడో 2010లో జరిగిన చిలియన్ చిన్నారుల వి షయంలో ఇప్పటికీ ఉద్యోగ నిర్వహణలో వారు సక్రమంగా నెరవేర్చలేకపోతున్నారని వార్తలు వస్తున్నాయి. అదృష్టవశాత్తు థాయి క్రీడాకారులు మానసికంగా దృఢంగానే ఉన్నారని, త్వరలోనే వారు వారివారి కార్యక్రమాలను యథాతథంగా నిర్వర్తించగలరని వైద్యులు చెప్పడం సంతోషకరైమెన అంశం.

- సరితా రాబిన్‌సన్
సైకాలజీ సీనియర్ లెక్చరర్, సెంట్రల్ లాంకైషెర్ యూనివర్సిటీ
(‘కన్జర్వేషన్’ సౌజన్యం)

English Title
మానసిక దృఢత్వమే కాపాడింది




Related News